LES ACTIVITÉS ART-THÉRAPIE

L'art-thérapie est un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, physique, sociale ou existentielle) à travers leurs productions artistiques : œuvres plastiques, sonores, théâtrales, littéraires, corporelles et dansées.

Les séances sont ouvertes à tous (en difficultés ou non) et animées par des personnes formées à l'accompagnement.

ACTIVITES MANUELLES: MARDI 14h - 15h30

Lauren Cart Lamy- Art-thérapeute

A chaque séance, LAUREN vous proposera une nouvelle activité manuelle que vous pourrez réaliser en 40 minutes.... Le but n'est pas le résultat mais le processus. Ce n'est pas un atelier d'artisanat, ni même un cours d'art manuel, mais bien un atelier de médiation artistique.
Il s'agit de développer votre créativité, vous initier/ouvrir à différents médiums, prendre un temps pour soi... dans le non-jugement et la bienveillance. Lors des séances que nous ferons ensemble, on partage si on le souhaite sa production et son vécu en fin de séance avec l'ensemble du groupe... pas de jugement de valeur, de goût, de comparaison concernant les créations de chacun... amusez-vous !!! C'est un temps de plaisir et de découverte avant tout...
Cette année, nous allons explorer 4 types d'ateliers:
– Des ateliers inspirés du “Journal Créatif” de Anne-Marie JOBIN avec des médiums tels que la peinture, le collage, le dessin, et également un peu d'écriture.
– Des ateliers inspirés du “Land Art” avec des fabrications/compositions/exercices à base de matières naturelles et/ou en milieu naturel
– Des ateliers “surprises” en fonction de vos attentes d'exploration et de mes envies de partage.
– Et enfin, un atelier de type “défis artistiques” à réaliser pendant les vacances pour les partager ensuite.

ATELIERS ECRITURE : Mardi 15 h30-16h30

Lauren Cart Lamy - Art-thérapeute

Découvrons et expérimentons ensemble la modalité écrite pour jouer avec les mots, leur rythme et leur consonance, le sens qu'ils semblent avoir, et celui qu'on leur donne... Une manière de se découvrir soi-même dans un cadre structurant et rassurant d'un atelier, en renouvelant l'accès à sa vie imaginaire.

Aucun prérequis nécessaire puisque ce n'est pas un atelier littéraire, si ce n'est de s'offrir cette parenthèse de création.
Nous explorerons différentes formes d'écriture, du poème au conte, de la lettre à l'article journalistique, nouvelle ou encore bestiaire... sous forme ludique bien évidemment pour s'évader et trouver d'autres moyens que la parole pour parler de légèreté comme de l'indicible... Venez vous essayer à l'immense variété de notre belle langue.

DANSE ENERGIE ADAPTEE: MERCREDI 17h30 - 18h30 et 18h30 -19h30

Caroline Pierronne Travailleur social et réflexogue.

Le bien-être par la musique et le mouvement

qui vous invite au lâcher-prise !

Grâce à la danse et au mouvement, une invitation à:
- Aimer votre corps, faire rayonner votre personnalité,
- Évacuer le stress et prendre confiance en vous.
- Danser librement et lâcher-prise
- retrouver de l'énergie

Une approche du bien-être collective, avec une énergie de groupe !
Ces séances ne sont pas des séances de danse « chorégraphiées » mais plutôt un outil de développement personnel et du prendre soin de soi par le mouvement.
Respirations, ancrages, auto-massages, mouvements libres, ainsi que des mouvements simples et répétés que

chacun s’appropria à sa façon pour le danser de façon intuitive et avec son imaginaire.

MUSICOTHERAPIE - CHANT: SAMEDI 10h/12h Salle Génération. 1 fois par mois.

Maryline Rochko

23/09 /23

14/10/23

18/11/23

16/12/23

13/01/24

17/02/24

16/03/24

6-04/24

11 /05/24

22-06/24

Art-Thérapie dynamique: Prendre du plaisir, respirer, chanter, s'exprimer, se relaxer, s'écouter, partager !

A travers des exercices centrés sur la respiration, la voix et le corps, venez vivre un moment de détente et de rencontre avec vous même et avec les autres !

LIEU: Salle Générations

Rue Charles le Téméraire

21850 Saint-Apollinaire